Network
MANTRA SUKABUMI - Penyakit asam urat seringkali menjadi momok menakutkan bagi setiap orang karena dapat menghambat aktivitas secara normal.
Perlu pencegahan dini untuk menekan dan mengantisipasi munculnya penyakit asam urat ini.
Jika anda penderita penyakit asam urat, sebaiknya anda mengkonsumsi makanan ini. Karena makanan ini dipercaya dapat mencegah asam urat kambuh.
Baca Juga: Gajian Sudah Tiba? Promo Bombastis Menanti di Shopee Gajian Sale!
Baca Juga: Sampaikan Kabar Duka, Ari Lasso: Selamat Jalan Ngok, Tuhan Beri Tempat Terbaik Buatmu
Nah untuk itu, anda harus mengetahuinya, seperti yang dilansir mabtrasukabumi.con dari The Healthy, berikut makanan pencegah asam urat kambuh, diantaranya:
1. Sayuran
Bukti terbaru menunjukkan bahwa konsumsi sayuran kaya purin seperti asparagus, bayam, dan kembang kol tidak memengaruhi kadar asam urat atau meningkatkan risiko serangan asam urat, seperti yang pernah diduga. 6 Plus, makan makanan yang mengandung banyak sayuran membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat serta menyediakan vitamin dan mineral penting bagi tubuh Anda.
2. Produk susu rendah lemak
