Network
MANTRA SUKABUMI - Jangan lalukan 6 kebiasaan ini saat pagi hari jika tak mau berat badan mudah bertambah.
Ada 6 kebiasaan buruk yang sering dilakukan saat pagi hari yang jarang disadari ternyata dapat membuat berat badan bertambah.
Berat badan yang bertambah tentunya akan membuat seseorang kurang percaya diri. Hal ini tentunya membuat wanita merasa insecure sendiri.
Baca Juga: ShopeePay Terima Penghargaan Marketeers Youth Choice: Brands of the Year 2020
Baca Juga: 6 Sayuran dan Buah Tinggi Purin Sebabkan Asam Urat Kambuh, Hindari Agar Nyeri Sendi Tak Kumat Lagi
Lantas, kebiasaan apa saja saat pagi hari yang dapat berpengaruh pada berat badan?. Berikut penjelasan selengkapnya.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut 6 kebiasaan buruk di pagi hari yang dapat membuat berat badan bertambah.
1. Jam tidur yang terlalu lama
Kebiasaan buruk yang dapat berpengaruh pada berat badan adalah tidur dalam jam waktu yang lama.
