MANTRA SUKABUMI - Asam Urat adalah penyakit yang sering timbul di sekitar persendian, biasanya yang diserang oleh penyakit ini adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, serta jari kaki.
Asam urat sering muncul akibat pola makan yang tidak sehat, seperti makan sembarangan, terlalu banyak makan nangka, dan lainnya.
Untuk diketahui, beberapa makanan ini adalah salah satu penyebab timbulnya penyakit asam urat. Oleh sebab itu, bijaklah dalam memilih makanan supaya terhindar dari penyakit asam urat.
Baca Juga: ShopeePay Terima Penghargaan Marketeers Youth Choice: Brands of the Year 2020
Baca Juga: Tinggi Purin, 5 Makanan Ini Haram Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Bisa Picu Nyeri Sendi Tak Tertahan
Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari laman the healthy pada Jumat, 27 November 2020, makanan yang dapat menimbulkan asam urat adalah.
1. Kembang Kol
Kembang kol memiliki kadar purin sekitar 51 gram per 100 gram, purin adalah salah satu zat penyebab asam urat.
2. Bayam