Network
Lemak yang terkandung dalam buah alpukat adalah lemak sehat yang dapat meningkatkan kinerja otak.
Selain dapat meningkatkan kinerja otak, lemak sehat yang terkandung dalam buah alpukat juga dapat meningkatkan kemampuan untuk berkonsentrasi.
Baca Juga: Setelah Dikabarkan Kritis, Mantan Presiden PKS Anis Matta Tiba-tiba Doakan Syekh Ali Jaber, Ada Apa?
Buah alpukat juga terbukti dapat membantu penyerapan nutrisi dan mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah penuaan dini.
Selain dapat membantu mencegah penuaan dini, buah alpukat juga dapat mencegah kanker
Yang paling penting dari buah alpukat adalah dapat mencegah penyakit jantung yang kabarnya merupakan penyakit paling mematikan di dunia.***
