Bahaya, Jika Sering Tak Sarapan Pagi Dapat Sebabkan Stres

- 24 Januari 2021, 16:00 WIB
Ilustrasi Makanan
Ilustrasi Makanan /mantrasukabumi.com/Andi Syahidan

MANTRA SUKABUMI - Sarapan pagi menjadi sesuatu yang peting karena hal ini dapat meningkatkan kualitas tubuh.

Hingga jika tak sarapan pagi itu sangat berbahaya terhadap kesehatan tubuh, tubuh mudah lelah dan stres.

Bagi Anda yang memiliki kebiasaan jarang makan pagi, sebaiknya Anda harus waspada.

Baca Juga: Beli Paket Internet Lebih Menguntungkan dengan ShopeePay, Ikuti Langkah-Langkah Berikut Ini

Baca Juga: Natalius Pigai Jadi Korban Rasisme, Ferdinand Hutahaean: ini Penghinaan kepada Nilai-nilai Kemanusiaan

Sebab, kebiasaan jarang makan pagi ternyata dapat menyebabkan 7 bahaya ini untuk kesehatan tubuh Anda.

Bahaya jarang makan pagi yang diantaranya dapat menyebabkan stres dan penyakit jantung, itu sudah dinyatakan oleh sebuah penelitian dari universitas terkenal yang berada di negara Amerika Serikat.

Jadi, jangan menganggap sepele hal tersebut ya!, jika tak ingin bahaya tersebut dapat mengintai Anda.

Meskipun banyak orang yang menganggapnya sepele hal tersebut sepele. Mungkin, hal tersebut disebabkan oleh faktor merasa tidak lapar atau memang sudah menjadi kebiasaannya untuk melewatkan makan pagi tersebut.

Halaman:

Editor: Robi Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x