Network
MANTRA SUKABUMI - Penyakit jantung menjadi salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.
Oleh sebab itu, selalu jaga kesehatan tubuh agar penyakit jantung tersebut tidak terjadi.
Dan ingat 3 hal berikut ini yang menjadi pemicu penyakit jantung tersebut di antaranya adalah kolesterol.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Karena itu, anda perlu memahami beberapa pemicu penyakit jantung agar mudah melakukan pencegahan.
Dilansir dari dari laman p2ptm.kemkes.go.id, berikut 3 pemicu penyakit jantung yang harus diwaspadai.
Kolesterol
Baca Juga: Waspada, Berikut 4 Penyebab Penyakit Jantung yang Bisa Sebabkan Kematian
Lemak mengental yang bentuknya mirip lilin terbentuk di dalam hati dan disirkulasikan ke seluruh aliran darah. High-density lipoprotein (HDL) adalah kolesterol “baik” yang melindungi jantung, sedangkan low-density lipoprotein (LDL) yang kerap disebut kolesterol “jahat” dapat mengarah menjadi timbunan plak yang menempel pada pembuluh darah dan dapat mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah.
Sindrom Metabolik
Sejumlah kondisi yang membahayakan kesehatan (tekanan darah tinggi, kelebihan lemak perut, gula darah yang meningkat dan angka kolesterol yang abnormal) yang dapat menggiring Anda ke penyakit jantung; biasanya cenderung meroket pada wanita berusia 20-39 tahun, namun sebenarnya dapat dicegah dengan cara mengatur pola makan dan berolahraga.
Baca Juga: Tak Hanya Picu Penyakit Jantung, ini 6 Dampak Buruk Makan Bakso bagi Kesehatan Tubuh
Trigliserida
Biasanya menumpuk bersama dengan kolesterol --- angkanya harus dicek secara teratru --- ini adalah tipe kalori yang disimpan sebagai lemak yang akan digunakan tubuh sebagai energi. Apabila tidak terbakar, level trigliserida akan terus meroket naik dan otomatis meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung. ***
