Network
Mantrasukabumi.com -
Setiap wanita pasti akan mengalami masa menstruasi yang rutin dirasakan setiap bulan.
Saat tubuh terdapat keterbatasan waktu menstruasi, tentu butuh pengawasan agar tetap sehat terjaga.
Pola makan dan minum selama menstruasi perlu dijaga agar tidak menimbulkan efek yang tidak baik buat kesehatan tubuh
Jika Anda menstruasi sebaiknya perlu menjaga diri agar tidak tergoda untuk meminum alkohol.
Bagi Anda yang suka minum alkohol sebaiknya diperhatikan hal-hal buruk yang akan ditimbulkan saat Anda meminumnya dalam keadaan menstruasi.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Elitedaily, berikut ini efek buruk minum alkohol saat menstruasi.
- Dapat Membuat Haid Tidak Teratur
Alkohol dapat meningkatkan kadar estrogen dan testosteron Anda untuk sementara waktu, yang dapat berubah ketika Anda menstruasi, sehingga menyebabkan menstruasi yang terlewat atau tidak terduga.
- Bisa Membuat Rasa sakit Menstruasi Lebih Lama
Konsumsi alkohol dapat menyebabkan dehidrasi yang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap kram. Tentu saja banyak orang menderita kram menstruasi sehingga konsumsi alkohol dapat mengintensifkan gejala ini.
