Dapat Mempengaruhi Kesehatan, Waspadai Cara Duduk yang Benar Saat Bekerja

- 3 Juni 2020, 06:31 WIB
ILUSTRASI bekerja di depan layar laptop.*
ILUSTRASI bekerja di depan layar laptop.* /PEXELS/

MANTRA SUKABUMI - Pandemi COVID-19 masih belum menunjukan tanda-tanda belum berakhir.

Akibatnya pemerintah masih memberlakukan kebijakan ketat terutama di zona wilayah yang belum aman.

Bahkan beberapa perusahaan masih memberlakukan kebijakan bekerja di rumah (work from home) untuk memberi tingkat keamanan bagi para karyawannya

Tentunya kebiasan bekerja di kantor dengan di rumah akan sedikit berbeda dari biasanya baik dari aspek ruangan, suasana kerja serta fasilitas pendukungnya.

Pada saat bekerja di rumah, orang-orang pasti akan bekerja di tempat yang menurutnya nyaman sehingga tidak memperhatikan posisi duduk yang baik.

Baca Juga: Oknum Militer Tiongkok Menyamar Jadi Pekerja LRT Dikabarkan Ditangkap di Karawang, Ini Faktanya

Baca Juga: Update (2/6/2020) COVID-19 di Indonesia Bertambah 609 kasus, DKI Jakarta Masih Tertinggi

Studi menunjukkan bahwa duduk untuk sebagian besar hari Anda meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes, mengingat sebagian besar dari kita menghabiskan hari-hari kita dengan duduk diam hal itu kemungkinan bisa terjadi.

Pakar kesehatan mengatakan bahwa cara Anda duduk di meja saat bekerja (selama berjam-jam) dapat berdampak signifikan pada kesehatan Anda secara keseluruhan

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x