Wajib Tahu, 5 Khasiat Anggur Salah Satunya Cegah Kanker dan Penuaan Dini

- 2 November 2020, 21:52 WIB
Ilustrasi, buah anggur.
Ilustrasi, buah anggur. / PEXELS/Kaichieh Chan/

Baca Juga: Jarang Tersorot Media, Ternyata Anak Gadis Kapolri Idham Azis Miliki Sederet Prestasi

4. Cegah penuaan dini

Selain cegah kanker juga dapat mencegah penuaan dini karena mengandung antioksidan, quercetin, dan rutin.

Ketiga kandungan tersebut menangkal radikal bebas dalam tubuh yang bisa menyebabkan penuaan dini.

Radikal bebas menyebabkan kerusakan sel, protein, DNA, serta gangguan keseimbangan dalam tubuh.

Kerusakan sel inilah yang bisa menyebabkan penuaan dini dengan gejala kulit keriput, rambut beruban, atau tulang keropos.

5. Menurunkan Kadar Kolesterol

Anggur dapat menurunkan kadar kolesterol.

Anggur yang berwarna merah mengandung resveratrol dan saponin yang bisa menurunkan kolesterol dan trigliserida.

Terjaganya kolesterol dapat terhindar dari obesitas dan penyakit jantung.**

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min

Sumber: Lemonilo


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah