Network
MANTRA SUKABUMI - Wudhu sudah menjadi hal yang sangat dekat dengan umat Muslim sebab menjadi salah satu cara untuk bersuci saat akan menunaikan ibadah dalam agama Islam.
Menurut Islam, selain akan memperoleh pahala, wudhu sebelum tidur dapat membuat tubuh menjadi lebih tenang dan nyaman.
Wudhu sebelum tidur merupakan sunnah yang biasa dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW dan menjadi kebiasaan baik bagi orang yang melaksanakannya dan banyak keutamaan di dalamnya.
Di dalam Al-Qur’an, kewajiban berwudhu ini diperintahkan oleh Allah SWT berfirman dalam surah Al-Ma’idah (QS. Al-Maidah [5]:6).
Berwudhu dengan baik, benar dan sempurna yang dilakukan setidaknya lima kali (sebelum sholat) dalam sehari dapat membuat kotoran dan debu yang menempel di tubuh hilang.
Tubuh yang dijaga kebersihannya tentu akan mencegah seseorang dari berbagai macam penyakit. Selain itu, berikut 9 manfaat wudhu yang dilakukan sebelum tidur, sebagaimana dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, yaitu:
1. Merileksasi Otot
Berwudhu sebelum tidur juga berguna untuk merileksasikan otot sebelum akhirnya beristirahat. Hal ini juga dibuktikan pada ilmu kedokteran jika percikan air dalam wudhu yang dilakukan umat muslim adalah cara untuk mengendurkan otot kaku karena lelah beraktifitas sehari penuh sehingga wudhu sebelum tidur bisa dikategorikan sebagai cara hidup sehat menurut Islam.
Baca Juga: Doa Nabi Sulaiman agar Rezeki Melimpah Ruah dan Berkah
2. Anggota Wudhu Bercahaya Saat Kiamat
Saat hari kiamat nanti, seseorang yang rajin berwudhu seperti wudhu saat malam hari sebelum tidur maka seperti salah satu amalan sebelum tidur menurut Rasulullah ini akan dibedakan dengan umat yang lainnya sebab cahaya akan tampak dari anggota tubuhnya tersebut.
“Sesungguhnya umatku akan dipanggil pada hari kiamat nanti dalam keadaan dahi, kedua tangan dan kaki mereka bercahaya, karena bekas wudhu’.” (HR. Al Bukhari ).
3. Bersama Dengan Malaikat Sampai Terbangun
Seseorang yang melakukan wudhu sebelum tidur
juga akan terus bersama dengan malaikat sampai terbangun nantinya di pahi hari dan malaikat juga akan mendoakan dan memohon ampunan untuk orang yang sudah bersuci sebelum tidur tersebut.
4. Mencerahkan Kulit Wajah
Wudhu juga dapat mencerahkan kulit wajah sebab akan menghilangkan kotoran yang melekat pada wajah sehingga wajah akan terlihat lebih bersih dan cerah saat bangun pagi.
Baca Juga: 5 Kebiasan Perempuan ini Tanpa Disadari Bisa Bawa Kematian, Simple tapi Berbahaya
5. Mengatasi Insomnia
Insomnia merupakan kondisi seseorang yang mengalami kesulitan untuk tidur dan tidak hanya bisa terjadi pada orang dewasa namun juga menimpa seseorang di usia remaja.
Dengan berkurangnya waktu tidur, maka beberapa organ di dalam tubuh akan mengalami gangguan. Melakukan wudhu sebelum tidur bisa menjadi cara terbaik untuk bersuci dan juga membantu seseorang lebih cepat untuk tidur.
6. Menstabilkan Detak Jantung
Saat berwudhu yang menjadi cara hidup sehat menurut Islam, ini berarti kita membasahi hampir seluruh bagian dari tubuh dengan air dan ini bisa menstabilkan detak jantung dalam keadaan normal.
Masalah ini juga sudah diteliti oleh seorang dokter bernama Ahmad Syauqy seorang ahli dalam bidang penyakit dalam dan juga ahli penyakit di London.
Baca Juga: Tanda Hitam di Jidat Bukan Bekas Sujud, ini Menurut Pandangan Gus Baha
7. Didoakan Oleh Malaikat
Melakukan wudhu sebelum wudhu akan memberikan keutamaan berupa doa yang dipanjatkan malaikat yang mengikutinya sehingga segala dosa yang dilakukan orang yang sudah berwudhu di malam hari akan diampuni.
Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa tidur dimalam hari dalam keadaan suci (berwudhu’) maka Malaikat akan tetap mengikuti, lalu ketika ia bangun niscaya Malaikat itu akan berucap ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, kerana ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’”. [HR Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r.a.].
8. Tenang dan Nyaman Saat Tidur
Melakukan wudhu sebelum tidur juga akan memberikan perasaan yang tenang dan lebih rileks khususnya jika dilakukan juga membaca doa sebelum tidur dan juga melakukan zikir sebelum tidur sehingga membuat tidur semakin lebih lelap dan tenang.
Wudhu tidak hanya menjadi suatu hal yang wajib dilakukan umat muslim ketika ingin sholat atau beribadah saja, namun ada banyak keutamaan menjaga wudhu dan juga kandungan manfaat yang terkandung di dalam wudhu dan bisa dirasakan oleh pelakunya sehingga berwudhu haruslah dijadikan kebiasaan sebagai salah satu cara kita beribadah pada Allah SWT.
Baca Juga: 7 Keutamaan Membaca Al Quran Secara Rutin dan Istiqomah, Dapat Syafaat di Hari Kiamat Salah Satunya
9. Menstimulasi Syaraf Pusat
Seorang professor bernama Leopold Warner Von Ehrenfels yang merupakan seorang psikiater dan juga ahli dalam bidang neurology dari Austria juga menyatakan jika di saat seseorang sedang berwudhu dengan membasahi dahi, tangan dan juga kaki, maka hal tersebut secara tidak langsung juga akan membangunkan DNA menstimulus syaraf pusat dan menjadi cara menenangkan hati dalam Islam.***
