Network
MANTRA SUKABUMI - Inilah tips ampuh untuk refresh hati menurut dr Zaidul Akbar supaya lebih merasa tenang, damai dan bahagia.
dr Zaidul Akbar dalam postingan di akun instagramnya membagikan tips cara merefresh hati. dr Zadiul Akbar menyatakan bahwa hati manusia sering mudah berubah. Hal tersebut sering kali terjadi karena dipengaruhi oleh nafsunya.
Dampak yang ditimbulkannya ialah hati akan menjadi kaku, keras dan lebih buruknya lagi sukar untuk untuk dikendalikan.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Lalu bagaimana caranya hati tersebut kembali tenang, damai, bahagia dan sensitif dengan kebaikan?
Seperti dikutip mantrasukabumi.com dari postingan di akun instagram@zaidulakbar, menurut dr Zaidul Akbar, sama kayak mesin pencari internet yang memerlukan refresh maka hatipun perlu di refresh.
Dan ternyata salah satu yang sangat mudah dikerjakan untuk merefresh hati adalah dengan cara melakukan kebaikan yang belum pernah kita lakukan sebelumnya.
Dan ini terbilang muda sebenarnya, tidak hanya berbentuk materi tapi ibadah ibadah ( yang ada tuntunan dari baginda Rasulullah tentunya) yang belum pernah dikerjakan, coba ( paksain) untuk dikerjakan.
Kemudian setelah dikerjakan ( dengan niat karena Allah tentunya) maka mintalah kepadaNya agar diberikan kenikmatan dalam mengerjakannya.
Baca Juga: Sempat Sakit Hingga Jalan Sudah Oleng, Dr Eva Sri Diana Chaniago Akhirnya Swab PCR, Ternyata Ini Hasilnya
Contoh: yang belum pernah shalat tasbih seumur hidup, cobalah lakukan sekali seumur hidup.
Yang belum pernah bersedekah dengan jumlah yang belum pernah di berikan, cobalah keluarkan uang dalam jumlah yang belum pernah dikeluarkan.
Yang bersedekah makanan, coba berikan lauk yang terbaik yang diluar lauk yang biasa diberikan.
Atau misalnya lagi melhiat orang yang lagi keberatan bawa belanjaannya lalu dibantuin belanjaannya.
Atau paling mudah gini, coba telpon atau wa teman atau sodara kita, tanyakan kepadanya apa yang bisa kita bantu untuknya.
Atau kepada yang lain lagi anda tanya, kamu lagi ada hutang gak? Lalu ia jawab ia, lagi ada hutang, lalu anda bantu untuk menolongnya, dan anda kaget waktu hutangnya buanyak banget tapi anda tetap komitmen bantu, bantu doa dulu misalnya.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar: Dua Hal Ini Sangat Disayangkan Jika Terjadi Terus Menerus pada Diri Seseorang, Apa Saja?
Seraya minta kepada Allah agar diberi berlimpah agar bisa membantu nya suatu hari kelak, seperti saad bin ubadah dan anaknya qois yang punya hobi ngutangin tapi saat mau dikembalikan merek bilang hutangnya sudah lunas.
Jadi kalau ada yg hidupnya tidak nyaman terus, mood nya bermasalah, dan hal hal lain hatinya yang menganggunya, solusinya ya Refresh hati dan lakukanlah kebaikan untuk orang lain,jika tida bisa pake uang ya pake tenaga atau minimal doakan orang lain.***
