Istinsyaq: Ibadah Sunnah yang Berguna bagi Kesehatan

- 12 Maret 2020, 06:05 WIB
Istinsyaq: Ibadah sunnah yang berguna bagi kesehatan
Istinsyaq: Ibadah sunnah yang berguna bagi kesehatan /(foto Islampos)/Islampos

 

Mantrasukabumi.com - Istinsyaq adalah sunah dalam wudhu, yaitu menghirup air ke dalam rongga hidung.Dalam kitab Al Mughni karya Ibnu Qudamah Al Maqdisy disebutkan istinsyaq itu mengisap air dengan hirupan nafas masuk ke pangkal hidung.

Rasulullah menganjurkan istinsyaq sebagaimana hadist Nabi dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
إِذَا تَوَضَّأَ أَحَدُكُمْ فَلْيَسْتَنْشِقْ بِمَنْخِرَيْهِ مِنَ الْمَاءِ ثُمَّ لْيَنْتَثِرْ
“Jika salah seorang di antara kalian berwudhu, maka hendaklah ia menghirup air ke lubang hidungnya (istinsyaq), lalu ia keluarkan (istintsar).” (HR. Muslim, no. 237)

Baca Juga: Doa Saat Menghadapi Wabah Penyakit dan Memohon Perlindungan dari Segala Penyakit

Dalam dunia kesehatan, istinsyaq sama halnya dengan nasal irrigation yaitu mencuci rongga hidung dari segala macam kotoran yang bersarang di dalamnya, mulai dari debu hingga bakteri.

Oleh karena itu, anjuran sunnah ini tentu memiliki hikmah luar biasa bagi kesehatan tubuh kita. Bahkan bisa jadi, kalau ditelaah lebih dalam, ibadah ini bisa menetralisir asupan virus yang menyebar melalui sebaran isapan hidung.

Wakil Ketua Pimpinan Cabang Muhammadiyah Kenjeran Ustadz Bahrun Abidin S.Ag menyampaikan hal itu dalam tausiyah Subuh di Masjid At Taqwa Pogot Surabaya, Kamis (7/6/2018) sebagaimana dikutip PWMU.

Baca Juga: Teddy Gandeng 10 Pengacara untuk Amankan Harta Almarhumah Leni Mantan Istri Sule

Bahrun Abidin yang juga terapis kesehatan itu mengatakan, ratusan orang sudah datang ke rumah untuk menyampaikan keluhan kesehatan. “Mereka yang datang ke rumah mengeluhkan vertigo, gangguan sinusitis, dan batuk menahun. Di antaranya ada enam dokter, dan delapan anaknya dokter. Alhamdulillah, saya sarankan untuk melakukan dua gerakan tadi istinsyaq yang sempurna dan sujud thumakninah,” tuturnya.**

Editor: Emis Suhendi

Sumber: Mantra Sukabumi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x