Network
Nah itulah yang dilakukan Rasulullah SAW sebelum tidur, termasuk amalan dan cara ketika terlelap dengan lampu gelap.
Maka bagi yang lebih suka tidur dengan cahaya terang harus segera diubah, bisa saja karena ketakutan yang berlebih.
Terlebih lagi bagi yang menyukai untuk menyaksikan film horor, banyak yang merasa ketakutan dengan gelap.
Padahal Rasulullah SAW tidur dengan tanpa cahaya, selain itu saat ini baru terungkap tentang mata dan cahaya.
Di mana mata akan langsung aktif ketika mendapati cahaya walaupun sedikit, itu tandanya penglihatan tidak istirahat.
Maka Rasulullah SAW menganjurkan agar tidur tanpa cahaya ternyata hikmahnya agar mata benar-benar istirahat dengan baik.
Walaupun tidur lama tetapi dengan cahaya, mata tidak akan benar-benar beristirahat sehingga kurang sehat maksimal.
Termasuk sunah Rasulullah SAW juga menutup makanan dan tempat atau wadah-wadah yang ada, agar tidak dimasuki serangga.***
