Network
MANTRA SUKABUMI - dr Zaidul Akbar dokter ahli pengobatan alami kali ini bagikan resep rahasia sembuhkan kolesterol tinggi.
Menurut dr Zaidul Akbar, kunci untuk menyembukan kolesterol tinggi bukan hanya dengan obat kimia saja melainkan dengan keseimbangan dengan pola hidup menurut sunnah Rasul.
Kemudian, dr Zaidul Akbar bagikan cara untuk menurunkan kolesterol tinggi dengan beberapa tahapan.
Baca Juga: Cara Turunkun Kolesterol Tinggi, Benarkah Jika Dibiarkan akan Kena Stroke? Simak Penjelasannya
Yuk cek apa saja yang harus dilakukan untuk menyembuhkan kolesterol tinggi pada tubuh, seperti dilansir mantrasukabumi.com dari instagram @dr.zaidulakbar.resep pada Sabtu 14 Januari 2023.
Caranya dengan:
1. Tingkat kan kolesterol/ lemak baik ada pada minyak Zaitun, Minyak Vco, Alpukat dan lain-lain.
2. 8+3+ B.
8 = Puasa Senin kamis dalam sebulan
3 = Puasa Ayyumul bid'h (puasa 3 hari pertengahan bulan)
B = Bekam (Bekam sekali sebulan, pilih salah satu pd tgl 17,19,21 bulan Hijriyah)
3. Perbaiki Pola Makan ikuti sunnah Rasul.
Makan jangan sampe kenyang, Secukupnya, Usahakan Lambung terisi 1/3 makanan, 1/3 minuman dan 1/3 gas(udara ), Sering melaparkan diri, Tidur malam sehabs shalat isya, Perbanyak shalt sunnah dll.
4. Tingkatkan asupan Buah, sayur, Rempah (teh ketumbar, lada hitam dll ), Rimpang (Kunyit, jahe, dll)
5. Hindari Makanan dan minuman Cepat saji, Makanan olahan, Seafood, Daging, dan lainnya.
Baca Juga: Cara Sembuhkan Asam Urat hingga Tekanan Darah Tinggi dengan Gunakan Air Rebusan Daun Salam
Resep obat alami untuk sembuhkan kolesterol tinggi, diantaranya:
3 buah wortel
2 batang Saledri
1 buah jeruk (jeruk manis)
1 jeruk lemon (air nya)
1,5 jempol dewasa Kunyit 1 jempol iahe
1 jempol jahe
1 kale ukuran besar (Geser gambar
1/4 sendok teh lada hitam (bubuk/ butiran)
Blender semua bahan, beri air, bisa untuk di minum 2x sehari, Boleh beri madu, Minum air putih hangat.
Selain untuk menyembuhkan kolesterol ada manfaat lain dari resep ramuan tersebut, antara lain:
- Fatty liver (lemak hati)
- Detox badan / membuang racun dalan tumbuh
- Meningkat kan stamina
- Mencegah Kanker, Anti kanker
Demikian itulah cara sembuhkan kolesterol tinggi pada tubuh, selamat mencoba.***
