Network
MANTRA SUKABUMI - Tidur adalah aktivitas yang perlu dilakukan oleh tubuh. Dalam menjaga kesehatan tubuh, manusia perlu tidur yang cukup setiap harinya.
Tidur sangatlah memegang peranan penting dalam kehidupan, seseorang yang kurang tidur akan merasa kelelahan, produk tivitas menurun, stress hingga berujung pada depresi.
Tidur memanglah merupakan rahmat Allah subhanahuwa ta'ala sebagaimana dalam firmannya "dan karena rahmat-nya dia jadikan untuk malam dan siang supaya kamu beristirahat pada malam itu Dan supaya kamu mencari sebagian dari karunia-nya (pada siang hari) Dan supaya kamu bersyukur," (Q.S: Al Qashahs :73).
Baca Juga: Mudahnya Transfer Saldo ShopeePay, Ikuti 5 Langkah Ini
Baca Juga: Login eform.bri.go.id/bpum Input NIK eKTP dan Cek Data Kepesertaan BLT Banpres BPUM BRI Rp2,4 Juta
Walaupun tidur merupakan rahmat Allah, ternyata ada beberapa waktu tidur yang tidak dianjurkan oleh Rasulullah. Hal ini juga sejalan dengan ilmu medis di waktu-waktu apa sajakah itu?
Sebagaimana dirangkum mantrasukabumi.com dari beberapa sumber terpercaya pada Sabtu 24 Oktober 2020, berikut adalah waktu-waktu yang dilarang untuk tidur menurut medis dan Islam.
1. Tidur setelah sholat subuh atau tidur di waktu pagi
Tidur di pagi hari membuat tubuh menjadi lemah dan lesu, serta akan menghilangkan waktu yang sangat positif. selain itu, tidur pagi termasuk akhlak dan kebiasaan para ulama salafus Sholihin dan tidak sesuai dengan perintah dan petunjuk Al-Quran dan As-Sunnah. Ibnu qayyim berkata "ada empat hal yang menghambat datangnya rezeki yaitu tidur di waktu pagi, sedikit sholat, malas-malasan dan berkhianat".
