MANTRA SUKABUMI - dr Aisyah Dahlan meberikan kewaspadaan untuk berhati-hati ketika mengeluh.
Terkadang mengeluh dapat dirasakan semua orang, terlebih dr Aisyah Dahlan meneliti bahwa seseorang yang mengeluh dapat dirasakan oleh orang yang berumur.
Akan hal itu dr Aisyah Dahlan mengungkapkan bahaya dan efek yang terjadi ketika seseorang sering mengeluarkan ucapan keluhan.
Baca Juga: Survei SnapCart Membuktikan: Ini E-Commerce Terbaik Indonesia Tahun 2021
Seperti halnya rasa kehawatiran, rasa takut, kesedihan dan marah dapat dirasakan dr Aisyah Dahlan apabila sedang mengalami keluhan.
Untuk itu sebagaimana diungkapkan dr Aisyah Dahlan bahwa mengeluh diperbolehkan asalkan hanya 1 sampai 2 kali curhat.
Dengan melalui curhat, efek yang terjadi dapat dirasakan seseorang yang akan meminimalisir sakit tubuh yang belum berjalan dibadan.
Seperti dilihat mantrasukabumi.com dari kanal YouTube Pecinta dr Aisah Dahlan CHt pada Rabu 17 November 2021.
Berdasarkan penelitian tersebut dr Aisyah Dahlan mengungkapkan jika ucapan dan keluhan terlontar, kata-kata tersebut akan bekerja dalam tubuh.
Bahkan kalimat-kalimat ini akan menstimulasi hormon yang ada di atas ginjal.
Hormon tersebut adalah kelenjar adrenal yang mengeluarkan hormon stress.
dr Aisyah Dahlan pun memaparkan adanya tiga hormon yang terkandung yaitu adrenalin, kortisol dan norepinefrin.
Karena hormon tersebut dapat keluar hanya jika terlalu sering mengeluh yang akan menambah masuk ke pembuluh darah dan masuk jantung.
Dari jantung yang memompa akan dialirkan lagi ke seluruh tubuh. Sel-sel tubuh akan menerima informasi dari hormon stress. Sehingga hormon stress tersebut akan menambah berat kerjanya.
Maka saran dr Aisyah Dahlan untuk selalu berbaik sangka dan menghilangkan rasa kehawatiran, rasa cemas rasa takut dan marah.
Namun untungnya karena Allah SWT yang menciptakan manusia, yang terkadang manusia inginkan untuk mengeluh dan melakukan curhat.
Baca Juga: Kecanduan Game Sama Seperti Kecanduan Narkoba? ini Tips dari dr Aisyah Dahlan Cara Mengatasinya
Untuk itu dr Aisyah Dahlan mengungkapkan adanya keajaiban, yang dapat disebut dengan waktu tunda.
Dimana apabila kita mengeluh 1-2 kali sakit belum jalan di badan. Namun jika keluhan tersebut berulang kali maka tubuh akan memproses yang menyebabkan badan akan sakit.
Akan hal itu apabila seseorang berkesempatan untuk melakukan sharing dicukupkan untuk satu kali berucap.
"'Aduh ya lutut sakit banget', sudah satu kali saja. Karena kalau sudah tiga kali dan seterusnya, itu akan jalan nanti pesannya jalan lagi. Eh sampai lagi ke lutut, lutut tambah sakit nanti,"
Bukan berarti mengeluh tidak diperbolehkan, hanya saja mengeluh tidaklah boleh dilakukan dengan sesering mungkin.
Maka dari itu dr Aisyah Dahlan menyarankan untuk seringkali beristighfar, karena dengan berdzikir di sistem saraf organ akan berjalan.
Sementara bagi kesehatan tubuh dr Aisyah Dahlan memaparkan dan menyarankan untuk menjaga kesehatan tubuh terutama jantung.
Oleh karena itu saran peneliti neuroscience dr Aisyah Dahlan meberikan nasihatnya untuk berhenti mengeluh.
Karena efek yang terjadi seseorang ketika mengeluh sel otot dinding jantung dalam tubuh berat untuk bergantian.***