MANTRA SUKABUMI - Memainkan HP atau Handphone saat BAB memang sangat menyenangkan.
Dengan begitu, tak sedikit masyarakat khususnya di Indonesia menjadikannya sebuah kebiasaan.
Namun, tahukah kamu jika kebiasaan tersebut sangat berdampak buruk pada sistem pencernaan loh.
Baca Juga: Kudapan Seru hingga Solusi Logistik di Merchant ShopeePay Minggu Ini!
Baca Juga: Kemnaker Sebut Dana Yang Sudah Cair BLT BPJS Ketenagakerjaan Mohon Dikembalikan ke Pemerintah
Yuk simak apa saja bahaya jika BAB sambil mainkan HP, seperti yang dikutip mantrasukabumi.com dari laman sehatq diantaranya:
1. Sebabkan penyakit ambeien
Ambeien adalah pembengkakan pembuluh darah di dalam dan luar anus. Ambeien terjadi apabila ada pembesaran atau pembengkakan pembuluh darah. Ketika seseorang kerap main HP saat BAB, risiko penyebab ambeien ini diperparah dengan kemungkinan terkontaminasi bakteri.
2. Tekanan berlebih pada anus
Ketika main HP saat BAB, seseorang akan duduk untuk waktu yang lebih lama. Jelas saja, konsentrasi untuk mengeluarkan feses terdistraksi dengan apa yang dilihat di HP. Waktu untuk BAB yang seharusnya hanya perlu 5 menit, bisa menjadi 15 menit karena keasyikan main HP.
Baca Juga: Cara Cek Penerima Bantuan Pemerintah BPUM Rp2,4 Juta Gelombang 2 melalui eform.bri.co.id/bpum
Kabar buruknya lagi, duduk terlalu lama ini bisa jadi penyebab ambeien. Para peneliti menyimpulkan bahwa yang berdampak buruk sebenarnya bukan apa yang ada di HP, melainkan aktivitas duduk yang terlalu lama.
3. Kontaminasi bakteri
HP adalah salah satu tempat mengendapnya bakteri dan kuman terbanyak. Bahkan, layar HP disebut-sebut lebih kotor ketimbang dudukan toilet! Hal ini diperparah apabila seseorang tidak terbiasa mencuci tangan dengan bersih sebelum menyentuh HP mereka.
Lebih jauh lagi, HP juga merupakan benda yang paling sering dipegang oleh pemiliknya. Entah itu saat kondisi tangan sedang bersih atau masih kotor. Inilah mengapa HP menjadi tempat bersarangnya bakteri dan kuman.
Baca Juga: Kementrian BUMN Musnahkan Arsip di Gedung Arsip PGN Klender
4. Konstipasi
Ketika main HP saat BAB dan menyebabkan Anda tidak benar-benar fokus saat mengeluarkan kotoran, hal ini bisa juga menyebabkan konstipasi. Ada istilah gerakan reverse peristalsis di mana usus besar menyerap lebih banyak cairan dari feses dan membuat feses lebih kering. Hal ini dapat memicu terjadinya konstipasi.
Nah itulah rupanya 4 bahaya BAB sambil mainkan HP, semoga bermanfaat.**