Network
Retret pasangan dapat memberikan energi untuk suatu hubungan adalah pergi berlibur bersama pasangan.
Baca Juga: Anies Baswedan: Warga DKI Jakarta Harus Siap Hadapi 3 Tantangan Ini Dalam Waktu Dekat
Banyak pasangan yang bahagia dan sehat melakukan liburan singkat mereka sendiri, atau melakukan perjalanan rutin dengan kelompok sosial.
Sendirian, bertemu teman baru, atau menikmati petualangan tanpa pasangan bisa sangat memberdayakan. Pada akhirnya, Anda akan kembali ke pasangan Anda dengan energi, antusias dan lebih banyak cinta dari sebelumnya.
5. Tertawa bersama
Tertawa merilekskan seluruh tubuh, meningkatkan sistem kekebalan dan melepaskan endorfin.
Menurut pakar tawa, Lesley Lyle, penulis buku Laugh Your Way To Happiness, mengatakan bahwa tersenyum dan tertawa akan membuat Anda merasa lebih baik bahkan jika hal itu dipaksakan!
Jadi, meskipun Anda dan orang yang Anda cintai sama-sama mengalami hari yang berat, cobalah tersenyum dan tertawa tanpa alasan sama sekali. Tindakan fisik tertawa akan membuat Anda lebih bahagia dan lebih sehat.
6. Makan bersama
Keluarga yang makan bersama, biasanya akan menimbulkan keharmonisan. Karena meja perjamuan adalah tempat bagi pasangan dan anggota keluarga mereka untuk berhubungan dan menerima makanan baik jasmani maupun rohani.
