MANTRA SUKABUMI - Orang yang mengalami sakit flu rata-rata tiga sampai empat kali setahun, menurut Pusat Pengendalian Penyakit dan itu termasuk dokter.
Bahkan para ahli pun tidak kebal terhadap virus jahat. Namun itu tidak berarti mereka tidak tahu satu atau dua hal tentang mengurangi peluang mereka terkena juga.
Dan Anda dapat mencuri rahasia sehat mereka dan berpotensi menurunkan jumlah hari sakit yang Anda alami musim ini.
Baca Juga: Edhy Prabowo Diduga Suap untuk Beli Barang Mewah, KPK Telusuri Asal Aliran Dananya, Ini Hasilnya
Baca Juga: Pastikan Keamanan Akun Anda, Begini Cara Aktivasi Fitur Rekognisi Wajah dan Sidik Jari ShopeePay
Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari thehealthy.com pada Kamis, 26 November 2020, berikut delapan kebiasaan para dokter untuk menghindari pilek dan flu antara lain:
1. Mereka terkena vaksinasi flu
Mendapatkan vaksin influenza musiman adalah tindakan pencegahan yang sangat baik untuk menghindari flu. Clement S. Rose, MD, seorang spesialis penyakit dalam di Weiss Memorial Hospital di Chicago, berkata bahwa dia mendapat vaksinasi flu setiap tahun dan merekomendasikannya untuk semua orang yang memenuhi syarat.
“Ini tidak sempurna, tetapi secara keseluruhan, ini membantu dalam memerangi infeksi yang berpotensi mematikan,” katanya.