Network
MANTRA SUKABUMI - Anda harus waspada dengan 4 menu makanan ini dapat memicu asam lambung naik seketika.
Asam Lambung Dapat terjadi ketika ada aliran balik asam dari lambung ke krongkongan.
Agar asam lambung tidak naik anda harus mengontrol jenis makanan dari daftar makanan harian anda.
Baca Juga: ShopeePay Terima Penghargaan Marketeers Youth Choice: Brands of the Year 2020
Baca Juga: 5 Bahan Alami Agar Terhindar dari Bahaya Penyakit Diabetes
Dikutip mantrasukabumi.com dari Healthline, pada Senin 30 November 2020, jenis menu makanan berikut ini dapat memicu asam lambung tinggi dan melonjak seketika yang telah terbukti pada banyak orang menurut fakta yang terjadi di lapangan, yaitu sebagai berikut:
1. Makanan tinggi lemak
Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks, memungkinkan lebih banyak asam lambung untuk kembali ke kerongkongan.
Makan makanan berlemak tinggi membuat Anda berisiko lebih besar mengalami gejala refluks, jadi mengurangi asupan lemak harian total dapat membantu.
