Network
MANTRA SUKABUMI - Mungkin bagi sebagian orang belum mengetahui mengenai manfaat sleep mask saat tidur. Pasalnya, tak semua orang menggunakan sleep mask sebagai alat bantu penutup mata saat mereka hendak tidur.
Penggunaan sleep mask saat tidur akan membuat tidur Anda menjadi lebih nyenyak, karena bagian mata Anda tertutup sepenuhnya oleh sleep mask. Artinya Anda merasakan kegelapan total yang akan membuat Anda tidur lebih cepat.
Tak hanya itu saja, penggunaan sleep mask saat tidur dapar menyehatkan kulit, mengelola depresi, mencegah mata panda dan dapat mencegah terjadinya mata kering.
Baca Juga: ShopeePay Hadirkan Super Online Deals untuk Sambut Momen Akhir Tahun di Era New Normal Jadi Bermakna
Baca Juga: Innaa Lillaahi, Wakil Ketua Umum DPP Partai Gerindra Fadli Zon Berduka
Sleep mask sendiri adalah alat bantu penutup mata yang terbuat dari bahan katun yang dapat menambah kualitas tidur seseorang menjadi lebih nyaman, dan dapat merasakan tidur yang lebih nyenyak.
Dilansir mantrasukabumi.com dari Boldsky pada Senin, 28 Desember 2020, adapun manfaat sleep mask saat tidur, yakni:
1. Meningkatkan Kualitas Tidur
