Network
MANTRA SUKABUMI - Penceramah dan juga konsultan kesehatan dr Zaidul Akbar memberikan cara minum air putih yang benar.
Cara minum air putih yang benar menurut dr Zaidul Akbar agar ginjal tidak bermasalah.
Menurut dr Zaidul Akbar dengan minum air putih yang benar tidak akan merusak ginjal.
Baca Juga: Shopee Gandeng Bintang Internasional Jackie Chan dan Joe Taslim di Iklan Shopee 9.9 Terbaru
Air dibutuhkan oleh organ tubuh agar organ dapat bekerja dengan maksimal.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa orang yang rutin minum es ginjalnya lama kelamaan akan bermasalah.
Air yang baik untuk tubuh manusia adalah air putih. Namun, dalam meminum air putih perlu memperhatikan beberapa hal.
"Orang-orang yang rutin minum es itu, lama-lama ginjalnya bisa tergerus, bisa bermasalah," ungkap dr Zaidul Akbar sebagaimana dilansir MANTRA SUKABUMI dari Bisikan.com pada 27 Agustus 2021.
dr Zaidul Akbar pun mengungkapkan waktu minum air putih yang tepat.
dr Zaidul Akbar menyarankan bahwa ketika makan hendaknya tidak minum air putih.
Baca Juga: Tips Atasi Penyakit Stroke dengan Garam ala dr Zaidul Akbar
Minum air putih sebaiknya sebelum dan sesudah makan.
Apalagi yang paling parah itu adalah minum waktu makan. Itu buruknya luar biasa.
"Saran saya waktu lagi makan jangan minum, kapan minumnya? Minumnya sebelum dan sesudah makan. Kasih jarak," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Kemudian dr. Zaidul Akbar mengatakan Air putih dengan suhu normal dan dengan suhu hangat adalah air yang baik untuk dikonsumsi.
"Makanya kalau minum air itu lebih baik air hangat atau air suhu normal," ungkap dr. Zaidul Akbar.***
