Cara Praktis Redakan Rasa Kesal Menurut dr Aisyah Dahlan: InsyaAllah Tenang

- 15 November 2021, 09:50 WIB
Cara Praktis Redakan Rasa Kesal Menurut dr Aisyah Dahlan: InsyaAllah Tenang./*
Cara Praktis Redakan Rasa Kesal Menurut dr Aisyah Dahlan: InsyaAllah Tenang./* /RobinHiggins/Pixabay

MANTRA SUKABUMI - Berikut cara praktis redakan rasa kesal menurut dr Aisyah Dahlan, InsyaAllah akan Tenang kembali.

Semua orang pasti merasakan rasa kesal, tentunya apabila terus dibiarkan maka akan berbahaya, begini cara praktis redakannya menurut dr Aisyha Dahlan.

Menurut dr Aisyah Dahlan ketika melakukan cara praktis ini maka InsyaAllah hati akan kembali tenang dan rasa kesal hilang.

Baca Juga: dr Aisyah Dahlan Ungkap Cara Puaskan Suami yang Wajib Istri Ketahui, Begini Penjelasannya

Cara praktis yang dimaksud dr Aisyah Dahlan yaitu dengan memegang dada ketika rasa kesa datang.

"Sering-sering pegang jantung, usap jantungnya, karena dia bekerja terus," ucap dr Aisyah Dahlan seperti yang dilihat mantrasukabumi.com dari YouTube Pencinta dr Aisyah Dahlan pada Senin, 15 November 2021.

Begini penjelasan dr Aisyah Dahlan mengenai cara praktis redakan rasa kesal.

Rasa kesal merupakan salah satu bentuk perasaan negatif yang pada nantinya akan dapat menjadi penyakit bagi pskilogis seseorang.

Menurut dr Aisyah Dahlan ketika seseorang yang sedang kesal lalu melakukan cara dengan mengusap dada untuk diredakan maka hati akan merasa lebih tenang.

"Hal itu akan mengirimkan gelombang kejantung kita," kata dr Aisyah Dahlan.

 Baca Juga: Amati Sudut Mata dan Bibir ke Atas, dr Aisyah Dahlan: itu Muka Ketawa Orang Sanguinis

Tentunya bukan hanya mengusap dada saja, untuk menenangkan hati dan pikiran tentunya harus dibarengi dengan doa.

Berdoa untuk membuat hati tenang dan menghilangkan rasa kesal sekaligus mendatangkan hal yang baik, cara nya seperti ini.

"Pada saat kita pegang langsung, Insya Allah, kita ingat teknik yaitu Ya Allah aku mencari salah satu pikiran diantara tumpukan pikiranku yang membuat perasaanku lebih enak," jelasnya.

"Yakin, dan lihatlah Allah membuka jalan keluar yang luar biasa, pungkasnya.***

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah