Network
Baca Juga: dr Aisyah Dahlan Ungkap Tips Rahasia Makin Cantik dan Berbahagia
1. Membuat awet muda
Ketika wanita sedang cemberut, keriput di kening akan muncul lebih awal karena ada 43 otot yang bekerja hingga meninggalkan bekas keriput di garis bibir, pipi, dan dagu.
Namun saat tersenyum otot yang bekerja hanya 17. Karenanya, sering-seringlah tersenyum, pasti jadi terlihat lebih muda dan tentunya enak dipandang mata.
2. Memperbaiki mood
Tersenyum dapat memanipulasi tubuh untuk meningkatkan suasana hati, karena aktivitas tersebut sebenarnya mengaktifkan pesan saraf di otak.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Saat tersenyum, fungsi kekebalan tubuh diperkirakan meningkat akibat adanya perasaan rileks berkat pelepasan neurotransmitter tertentu.
4. Mampu meredakan stress
Senyum juga bermanfaat membuat tubuh melepaskan hormon endorfin yang mampu mengurangi dan menyingkirkan hormon stres.
