Kecanduan Game Sama Seperti Kecanduan Narkoba? ini Tips dari dr Aisyah Dahlan Cara Mengatasinya

- 17 November 2021, 15:05 WIB
Ilustrasi Main Game yang ternyata kecanduannya hampir sama dengan narkoba
Ilustrasi Main Game yang ternyata kecanduannya hampir sama dengan narkoba /Pixabay/11333328/

1. Tidak mau mengalah dan memiliki kebiasaan berbohong pada orang lain karena dorongan untuk bermain game

2. Sering menghamburkan uangnya hanya demi sebuah game.

3. Memiliki keinginan untuk selalu bermain game setiap waktu.

4. Menghabiskan sebagian waktunya untuk bermain game tanpa menjalani aktivitas normalnya

5. Merasa murung, stress ketika aktifitas gamenya dibatasi atau tidak bisa bermain game.

Baca Juga: Sony Xperia XZ1, HP Gaming Rp1 Jutaan Terbaik yang Didukung dengan Chipset Berkualitas untuk Main Game

Lantas bagaimana cara mengatasi kecanduan game?

1. Batasi waktu bermain game

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah kecanduan game online adalah dengan membatasi waktu bermain game.

Jika sering menghabiskan waktu bermain setiap hari, cobalah untuk membuat jadwal bermain game dan beri batas waktu, setidaknya 1 sampai 2 jam sehari.

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah