MANTRA SUKABUMI - Betapa nyamannya saat mulai bekerja dalam keadaan badan sehat tak kurang satu apapun (bangun dari tempat tidur, nyalakan laptop dan kerja nyaman).
Pada titik ini dalam kehidupan kerja kita yang dilanda pandemi, banyak orang pasti akan mengalami masalah menyakitkan lainnya.
Menggunakan meja kopi rendah sebagai meja Anda, mengetik di laptop di tempat tidur, berbagi meja belajar anak Anda yang penuh sesak untuk mengawasi pembelajaran berbasis rumah saat Anda membalas email, itu adalah beberapa posisi yang kita temukan saat ini.
Baca Juga: WC Berusia 2 Milenium di Turki Jalani Pemulihan, Dibuka untuk Objek Wisata
Dr Koh Kim Hwee, pemimpin klinis untuk SingHealth Polyclinics 'Musculoskeletal Workgroup, berbagi bahwa Singhealth Polyclinics di seluruh pulau melihat lebih dari 1.000 pasien dengan sakit punggung atau keseleo setiap bulan.
"Cidera semacam itu mungkin umum terjadi pada pekerja dengan pekerjaan di atas meja karena postur kerja yang tetap, posisi duduk yang lama dan pekerjaan yang berulang." Fisioterapis senior senior John Abraham dari Rapid Physiocare juga memperhatikan tren yang sama.
“Telah ada peningkatan yang signifikan dalam jumlah cedera WFH sejak awal periode pemutus sirkuit,” katanya, seraya menambahkan bahwa ia telah memperhatikan bahwa jumlah pasien tersebut “telah jauh lebih banyak daripada rata-rata normal yang saya gunakan untuk mengobati ”
Baca Juga: Turki Siap Bantu Libanon, Hadapi Dampak dari Ledakan di Beirut
Selain ergonomi yang buruk, telecommuting juga menghadirkan masalah lain: Gaya hidup yang bahkan lebih tidak aktif.