Berikut 5 Tips Kecilkan Lemak Paha dengan Mudah, Salah Satunya Rutinkan Squat

- 6 Agustus 2020, 07:33 WIB
Ilustrasi Lemak
Ilustrasi Lemak /Pikiran Rakyat/.*(foto Pikiran Rakyat)

MANTRA SUKABUMI – Lemak pada tubuh seringkali menjadi hambatan dalam segi penampilan diri.

Lemak biasanya tumbuh pada jaringan tubuh baik dalam bentuk padat maupun cair sehingga memungkinkan membentuk gumpalan yang melekat pada kulit.

Biasanya Baik pria maupun wanita terdapat lemak tubuh dan biasanya cenderung menumpuk di paha, pinggul, dan bokong

Baca Juga: Bagi Pecinta Kopi, Berikut Macam Macam Kopi dan Cirinya yang Wajib Anda Ketahui

Baca Juga: Rahasia Dibalik Usia 40 Tahun, Apa Saja Itu? Simak Penjelasannya

Wanita, khususnya, memiliki lebih banyak lemak pelana yang disimpan di paha luar karena mereka memiliki pinggul yang lebih besar dibandingkan dengan pria.

Lemak paha mungkin akan membuat Anda tidak percaya diri terutama ketika menggunakan jeans ketat yang akan memperjelas besar paha Anda.

Namun jangan khawatir lemak di paha bisa dihilangkan dengan 5 cara berikut, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Boldsky.

Baca Juga: Ingin Sehat dan Bugar di Usia 60 Tahun, Lakukan Tips Berikut Ini

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x