Network
MANTRA SUKABUMI - Setiap orang memiliki phobia yang berbeda-beda. Rasa ketakutan yang berlebih dapat membuat kamu tidak percaya diri.
Rasa ketakutan harus dihilangkan, sebab untuk melatih diri dan psikologi agar lebih berani.
Sebelum kamu pergi ke tempat terapi khusus, sebaiknya lakukan penyembuhan phobia dengan cara sendiri.
Baca Juga: Ternyata 5 Jenis Phobia Ini Paling Banyak Diderita Orang
Baca Juga: Selain Menggemaskan, Ternyata Kucing Punya 5 Keutamaan untuk Dipelihara Diantaranya Rahmat Allah SWT
Sebagaimana mantrasukabumi.com lansir dari berbagai sumber, berikut tips ampuh hilangkan phobia pada ketinggian.
1. Tanamkan sugesti yang positif dalam diri
Berikan sugesti-sugesti positif dalam diri akan membuat kamu terus menerus mengingatnya hingga lupa akan ketakutan. Yakinkandalam diri bahwa kamu bisa, akan membuat kamu melawan rasa ketakutan akan ketinggian.
2. Membiasakan diri dengan ketinggian
