Network
MANTRA SUKABUMI – Selama pandemi covid-19, kita harus memperhatikan kesehatan agar tidak terpapar penyakit.
Dengan cara menjaga kesehatan dan mengatur pola hidup, menjadi kunci utama agar tidak terjangkit penyakit. Baik itu penyakit yang menular maupun yang tidak menular.
Banyak sekali manfaat jika kita menerapkan pola hidup sehat. Selain meningkatkan daya imun tubuh juga mampu menghindari stres.
Baca Juga: Ingin Suaramu Bagus dan Merdu? Yuk Coba 3 Ramuan Herbal Berikut Ini
Baca Juga: Usai Dirawat, Dikabarkan Putra Amien Rais Sudah Pulang Dalam Kondisi Ada Jahitan di Dahi
Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari akun instagram @p2ptmkemenkesri, Gaya hidup sehat, Menkes mengeluarkan selogan gaya hidup CERDIK. Apa itu gaya hidup CERDIK ala menkes ? berikut paparannya.
1. Cek kesehatan secara rutin
2. Enyahkan asap rokok
3. Rajin aktivitas fisik
4. Diet seimbang
