Network
MANTRA SUKABUMI - Sangat menghawatirkan penyakit diabetes dalam dekade terakhir ini dengan pola makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak menjadi cara hidup berubah menjadi epidemi.
Menurut WHO Dalam prevalensi global penyakit diabetes pada orang dewasa usia 18 tahun meningkat 4,7 persen pada tahun ini 1980 menjadi 8,5 persen pada tahun 2014 silam.
Tetapi itu tidak berakhir disini saja menurut WHO mengatakan bahwa diabetes bisa menjadi penyebab utama kematian ketujuh pada tahun 2030.
Baca Juga: Rayakan Hari Kopi Favorit di Kemeriahan 12.12 ShopeePay
Baca Juga: Cek Fakta: Menko Polhukam Mahfud MD Jadi Korban Pemecatan Presiden Jokowi, Ini Faktanya
Masalah dengan diabetes adalah penyakit ini memengaruhi setiap organ di tubuh Anda, baik itu ginjal, jantung, atau pankreas.
Meskipun ada obat untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap terkendali, penting untuk memahami pentingnya pola makan bergizi yang mencakup makanan dengan indeks glikemik rendah.
Menurut definisi, indeks glikemik adalah peringkat relatif karbohidrat dalam makanan, menurut bagaimana pengaruhnya terhadap kadar glukosa darah.
