MANTRA SUKABUMI - Ponsel atau Handphone semakin sulit dilepaskan di kehidupan sehari-hari. Bahkan merasa resah ketika tidak memegang Ponsel di waktu-waktu tertentu.
Banyak orang yang sulit lepas dari Ponsel, dari mulai membuka mata di pagi hari hingga sebelum tidur, layar Ponsel selalu menjadi benda yang paling sering dipandangi.
Seseorang bahkan rela menghabiskan waktu berjam-jam untuk melihat layar Ponsel, bahkan menjelang tidur.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Tanggapi Sidang Habib Rizieq, Tokoh Papua: Kasus Kerumunan Saja Dibuat Susah seperti Teroris
Momen sebelum tidur dianggap momen terbaik untuk melihat media sosial atau mengecek Email, maka tidak heran kebiasaan ini terbawa hingga menjelang tidur.
Apabila anda memiliki kebiasaan main Ponsel sebelum tidur, sebaiknya hentikan kebiasaan buruk ini sekarang juga.
Penggunaan Ponsel terlalu sering apalagi menjelang waktu tidur, dapat mendatangkan segudang masalah bagi kesehatan anda.