Network
16. Salah satu gaya dalam renang adalah gaya dada. Gerakan gaya dada menyerupai gerakan ...
a. kupu-kupu
b. katak
b. buaya
d. ikan
Jawaban:B
17. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut!
(1) Makan dan minum ketika di kolam renang.
(2) Memakai seragam olahraga ketika berenang.
(3) Melakukan pemanasan sebelum masuk ke kolam renang.
(4) Mengenakan alas kaki ketika berlatih renang.
Hal yang perlu dilakukan ketika akan berlatih renang ditunjukkan pernyataan nomor ....
a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)
Jawaban:C
18. Perhatikan sikap renang gaya dada berikut!
(1) Kedua lengan lurus di atas kepala.
(2) Satu lengan lurus di atas kepala.
(3) Lengan lurus di samping badan.
(4) Kedua lengan lurus ke depan.
Sikap awal lengan dalam renang gaya dada ditunjukkan oleh nomor ....
a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)
Jawaban:D
19. Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan ....
a. ritmik
b. fleksibilitas
c. kontinuitas
d. tekanan
Jawaban:C
20. Gerakan tarikan lengan dilaksanakan agar tubuh melaju ke depan. Arah tarikan lengan renang gaya dada adalah ....
a. seperti baling-baling
b. ke atas kepala dan ke bawah dada
c. ke samping kanan dan kiri lalu ke bawah
d. ke bawah lalu ke samping kanan dan kiri
