CEK DISINI ! Bocoran Soal Mata Pelajaran PJOK Kelas 8 SMP MTs Halaman 215-218

a. mengangkat badan dari posisi telentang

b. mengangkat pinggul dari posisi duduk

c. mengangkat bahu dari posisi tidur

d. mengangkat pundak dari posisi duduk

Jawaban : A

7. Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki adalah...

a. naik turun bangku

b. mengangkat badan pada palang tunggal

c meluruskan kedua kaki ke depan

d. mengangkat kedua kaki dari posisi duduk