Network
MANTRA SUKABUMI - Tanaman hias menjadi salah satu makhluk hidup yang bermanfaat bagi lingkungannya.
Tidak hanya untuk ruang tamu atau halaman, beberapa tanaman hias ini cocok untuk di kamar tidur.
Selain mempercantik suasana, tanaman hias di dalam kamar tidur juga bisa membantu mengatasi insomnia dan membuat tidur lebih nyaman.
Baca Juga: Duel Sengit 2021, Tokopedia vs Shopee: Mana Jawara Marketplace Sesungguhnya?
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Sabtu 30 Oktober 2021, berikut jenis tanaman hias yang cocok untuk kamar tidur.
1. Lavender
Tanaman hias lavender memiliki aroma yang menenangkan, hal tersebut dapat meningkatkan kualitas tidur.
Peneliti dari University of Southampton Inggris, menemukan bukti lavender meningkatkan gelombang lambat pada otak saat tidur.
Hal tersebut membuat detak jantung melambat dan otot rileks, sehingga seseorang dapat tertidur nyenyak.
