Network
MANTRA SUKABUMI - Tanaman hias menjadi salah satu makhluk hidup yang bermanfaat bagi lingkungannya.
Tidak hanya untuk ruang tamu atau halaman, beberapa tanaman hias ini cocok untuk di kamar tidur.
Selain mempercantik suasana, tanaman hias di dalam kamar tidur juga bisa membantu mengatasi insomnia dan membuat tidur lebih nyaman.
Baca Juga: Duel Sengit 2021, Tokopedia vs Shopee: Mana Jawara Marketplace Sesungguhnya?
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Sabtu 30 Oktober 2021, berikut jenis tanaman hias yang cocok untuk kamar tidur.
1. Lavender
Tanaman hias lavender memiliki aroma yang menenangkan, hal tersebut dapat meningkatkan kualitas tidur.
Peneliti dari University of Southampton Inggris, menemukan bukti lavender meningkatkan gelombang lambat pada otak saat tidur.
Hal tersebut membuat detak jantung melambat dan otot rileks, sehingga seseorang dapat tertidur nyenyak.
Bahkan saat bangun pun, mood-nya bisa meningkat.
2. Peace Lily
Tanaman hias populer ini dapat tahan pada tingkat cahaya tinggi atau redup, serta bisa tahan dengan kebiasaan menyiram kapanpun.
Tanaman hias peace lily akan mempercantik ruangan jika diletakkan di dekat jendela, serta tumbuh bermekaran.
Baca Juga: 3 Masalah pada Tanaman Hias Begonia saat Sedang Disemai yang Harus Diketahui
3. Gardenia
Selain tampilan yang cantik dan mempesona, tanaman hias gardenia dapat membantu membersihkan udara.
Oleh karena itu, tanaman hias gardenia dapat menjadi obat tidur yang ampuh.
Tanaman hias cantik ini memiliki aroma yang sedap dihirup juga, sangat cocok untuk disimpan di kamar.
4. Lidah Buaya
Tanaman hias yang memiliki sebutan aloe vera ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Tanaman hias serba manfaat ini dapat membantu melawan insomnia, maka dari itu tanaman ini cocok untuk kamar tidur.
Tanaman hias aloe vera akan mengeluarkan oksigen di malam hari, sehingga dapat meningkatkan kualitas tidur.
5. Spider Plant
Tanaman berdaun panjang dan lancip seperti kaki laba-laba ini juga cocok untuk dekorasi kamar.
Selain bentuknya yang unik, tanaman hias spider plant dapat menghilangkan 90% zat formaldehyde berbahaya di udara penyebab kanker.
Baca Juga: Mengenal Tanaman Hias Begonia Lebih Banyak Lagi, dari Bellagio Apricot hingga Bonfire
6. Valerian
Tanaman hias cantik berbunga ini bisa menjadi obat penenang, Akar bunganya dipercaya dapat mengatasi insomnia.
Valerian dapat meningkatkan sistem otak yang bertanggung jawab mengendalikan rasa rileks, oleh karena itu tanaman hias ini cocok diletakkan di kamar tidur.
7. Pothos
Tanaman hias berbentuk hati ini dapat efektif memurnikan udara, hal itu berdasarkan penelitian NASA.
Jika ingin meletakkan tanaman ini di kamar, sebaiknya diletakkan bergantung untuk menjaga penampilannya.
8. Melati
Sering dikaitkan dengan hal berbau mistis, ternyata tanaman hias cantik dan wangi ini memiliki manfaat yang baik.
Tanaman hias melati cocok diletakkan di kamar, aromanya ampuh meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, aroma tanaman hias ini juga dapat mengurangi kecemasan.
Itulah beberapa tanaman hias yang cocok untuk kamar tidur.
Selain untuk dekorasi, tanaman tersebut juga memiliki manfaat agar mendapatkan kualitas tidur yang baik.***
