Mantrasukabumi.com - Penyebaran virus corona yang semakin meningkat membuat pemerintah membuat keputusan mengimbau kepada masyarakat agar bekerja dari rumah untuk sementara waktu.
Terlebih, bila kebijakan meliburkan dan membatasi di luar itu diperpanjang demi pencegahan lebih luas lagi.
Kebijakan ini tentu berdampak terutama bagi pekerja atau pengusaha yang biasa menjalankan aktivitas di luar rumah.
karena hampir sebagian perusahaan menjalankan imbauan tersebut dan menyarankan bekerja di rumah untuk beberapa waktu.
Untuk para Sobat bekerja di rumah tentunya akan berbeda dengan bekerja di kantor.
Baca Juga: Bangunan Sekolah di Waluran Ambruk setelah Diguncang Gempa
Bekerja di rumah tidak fokus karena ada pekerjaan rumah yang harus dikerjakan juga.
- Menetapkan Rutinitas Pagi
Karena pekerjaan dapat diakses sepanjang waktu maka pastikan untuk meluangkan waktu untuk sarapan, olahraga, atau bersih-bersih rumah.
- Berpakaian
Berpakaian rapi dan menjaga kebersihan, ini berjaga-jaga jika ada meeting melalui online, Sobat Belia sudah siap bersih dan rapi.
- Jadwalkan Istirahat
Ketika bekerja istirahatlah jangan terlalu fokus bekerja. Karena butuh waktu istirahat yang cukup dan makan siang.
- Hindari Menonton Film saat Bekerja
Menonton film memang sangat seru di jam-jam bekerja, tetapi harus menghindari ini sementara waktu agar bekerja lebih fokus.
Baca Juga: 5 Obat Ini Berpotensi Efektif Bisa Lawan Virus Corona, Biasa Digunakan untuk Malaria hingga HIV
- Menata Tempat Kerja
Untuk sementara waktu. Buatlah tempat senyaman mungkin di dalam rumah untuk bekerja agar anda nyaman bekerja dan fokus.
- Buat Aturan Dasar WFH
Membat aturan,terapkan aturan-aturan yang dibuat untuk diri sendiri, agar terhindar dari gangguan yang tidak di inginkan.
- Buat Daftar Prioritas Malam Sebelumnya
Agar pekerjaan anda pada pagi hari tersusun rapi dan tertata rapi ketika akan mengerjakan.
- Berolahraga
Kesehatan fisik juga berpengaruh untuk kesehatan mental. Berolahragalah di rumah untuk memperkuat daya tahan tubuh dan agar tetap semangat dan fresh.
Baca Juga: Gempa terjadi lagi di Wilayah Sukabumi, Tidak berpotensi Tsunami
- Video Call Sahabat
Salah satu hiburan di kala anda tidak bisa bertemu dengan sahabat atau teman.
- Bersikap Baik
Anda harus tetap bersikap baik kepada rekan kerja ketika membicarakan pekerjaan yang sedang dikerjakan.**