Ini 5 Dampak Buruk Semangka untuk Kesehatan, Salah Satunya Masalah Kardiovaskular

- 3 Desember 2020, 22:19 WIB
Ilustrasi buah semangka
Ilustrasi buah semangka /Foto: net/

Hal ini juga dapat menyebabkan hilangnya kadar natrium dalam tubuh.

2. Dapat Meningkatkan Resiko Perkembangan Radang Hati

Orang yang minum alkohol secara teratur harus menghindari semangka dalam jumlah besar karena likopen tingkat tinggi dapat bereaksi dengan alkohol, yang selanjutnya menyebabkan peradangan hati. Stres oksidatif yang berlebihan pada hati bisa berbahaya.

Baca Juga: Rektor UIC Musni Umar Sebut 2 Hal Ini Sebagai Akar Masalah di Indonesia, Bukan Habib Rizieq

3. Dapat menyebabkan diare dan masalah pencernaan lainnya

Semangka adalah sumber air yang sangat baik dan sumber serat makanan yang sama hebatnya.

Namun, mengkonsumsi dalam jumlah banyak dapat menimbulkan masalah pencernaan seperti diare, kembung, perut kembung, gas, dkk.

Buahnya mengandung sorbitol yang merupakan senyawa gula, yang dikenal dapat mendorong buang air besar dan masalah gas.

Penyebab umum lainnya dari masalah tersebut adalah kandungan likopen, yang merupakan antioksidan berpigmen yang memberi warna cerah pada semangka.

4. Dapat menyebabkan masalah kardiovaskular

Halaman:

Editor: Robi Maulana

Sumber: Food Ndtv


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah