Network
5. Dandelion
Teh, ekstrak, dan suplemen dandelion digunakan untuk meningkatkan kesehatan hati dan ginjal.
Mereka mungkin menurunkan kadar asam urat pada mereka yang berisiko mengalami cedera ginjal, seperti yang ditunjukkan dalam studi 2013 dan studi 2016, tetapi ini terjadi pada tikus.
Dandelion tidak terbukti membantu asam urat, Anda bisa menggunakan teh dandelion, ekstrak, atau suplemen.
Baca Juga: Hentikan Penggunaan Vape Sekarang, jika Anda Tak Mau Terkena 7 Bahaya Ini
6. Biji milk thistle
Milk thistle adalah ramuan yang digunakan untuk kesehatan hati.
Sebuah studi tahun 2016 menunjukkan itu dapat menurunkan asam urat di tengah kondisi yang dapat melukai ginjal, dan yang lain dari tahun 2013 mendukungnya. Namun, kedua penelitian tersebut dilakukan pada tikus.
Ikuti petunjuk dosis suplemen milk thistle dengan hati-hati atau diskusikan dengan dokter Anda.
7. Kembang sepatu
