Network
3. Mampu Mencegah Heat Stroke
Hampir 92 persen dalam semangka mengandung air, inilah mengapa buah ini mampu mengatasi dehidrasi.
Terlebih terdapat kandungan kalium dan magnesium yang mampu mencegah seseorang terkena heat stroke.
Baca Juga: Meskipun Dosanya Bertumpuk, Ternyata Kaum Ini Bakal Keluar dari Neraka Lalu Masuk Surga
4. Dapat Atasi Nyeri Otot
Mereka yang menyukai buah semangka sangatlah beruntung. Pasalnya, buah yang satu ini dapat mengatasi nyeri otot.
Citrulline yang terkandung didalamnya, mampu membantu otot-otot menerima oksigen, hal ini juga berguna untuk pemulihan tubuh setelah melakukan olahraga berat.
5. Mencegah Risiko Terkena Penyakit Kanker
Karena antioksidan yang dimiliki buah semangka sangatlah tinggi, maka sangat baik untuk mencegah kanker. Hal tersebut dibuktikan dengan adanya kandungan Likopen yang terkandung dalam buah semangka tersebut.
Oleh karenanya, yang demikian tersebut dapat membuktikan bahwa mengonsumsi semangka mampu melawan radikal bebas.
