Network
MANTRA SUKABUMI - Teh delima adalah salah satu teh paling terkenal di dunia yang konsumsinya dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan.
Teh merah yang banyak memiliki manfaat ini diseduh baik dari biji delima yang dihancurkan, kulit, bunga kering atau jus pekat yang dicampur dengan teh hijau, putih atau teh herbal apa pun.
Delima adalah salah satu buah dengan banyak aktivitas fisiologis yang menjanjikan seperti antioksidan, anti-inflamasi dan antimikroba.
Baca Juga: Beli Paket Internet Lebih Menguntungkan dengan ShopeePay, Ikuti Langkah-Langkah Berikut Ini
Baca Juga: Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Galang Dana untuk Bantu Korban Bencana Alam di Indonesia
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa buah delima memiliki aktivitas antioksidan tiga kali lebih banyak dibandingkan anggur merah dan teh hijau.
Pada umumnya teh delima dibuat terutama dari biji, kulit, dan selaputnya. Porsi buah yang bisa dimakan hanya 50 persen yang mengandung 40 persen arils (polong berbiji yang menutupi biji) dan 10 persen biji. 50 persen sisanya adalah kulit yang tidak bisa dimakan.
Kulit buah delima adalah bagian yang paling bergizi karena mengandung banyak polifenol seperti flavonoid, tanin kental, asam fenolik, tanin terhidrolisis, dan alkaloid dan lignan.
Bijinya mengandung protein, polifenol, mineral, vitamin, isoflavon dan dua asam lemak tak jenuh ganda penting yang disebut asam linolenat dan linoleat bersama dengan lemak penting lainnya seperti asam oleat dan asam punicic.
Bunga dan bijinya mengandung punicalagin, senyawa vital yang termasuk dalam keluarga tanin. Senyawa tersebut bertanggung jawab atas lebih dari setengah aktivitas antioksidan.
Baca Juga: Lama Tak Muncul, Tiba-Tiba Yati Oktavia Sampaikan Kabar Duka: Selamat Jalan Sahabat
Baca Juga: Temui Tokoh Kharismatik Ini, Wishnutama: Sejak Dulu Saya Memang Penggemar Beratnya
Dilansir mantrasukabumi.com dari Boldsky pada Rabu, 20 Januari 2021, adapun manfaat teh delima bagi kesehatan, diantaranya:
1. Mampu Menyehatkan Jantung
Teh delima dikemas dengan polifenol utama seperti antosianin, asam fenolik, dan punicalagin yang memiliki aktivitas antioksidan kuat.
Sebuah penelitian mengatakan bahwa polifenol ini menunjukkan sifat antiaterogenik yang dapat membantu melindungi dari penyakit kardiovaskular seperti stroke dan penyakit jantung koroner.
2. Mampu Meningkatkan Sistem Reproduksi
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa beta-sitosterol pada biji delima memiliki aktivitas pelindung embrio. Hal tersebut dapat membantu melindungi sistem reproduksi dari kerusakan oksidatif yang disebabkan karena obat kemoterapi.
Teh delima yang dibuat dari sari buah delima, juga membantu meningkatkan konsentrasi sperma, mobilitasnya, dan mengelola faktor risiko yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
Baca Juga: Terharu, Jelang Purnawirawan Kapolri Idham Azis Berikan Hadiah Kepada Anggotanya
3. Menstabilkan Kadar Gula pada Penyakit Diabetes
