Network
Tapi, jika Anda kurang tidur, bisa dipastikan wajah Anda akan kusam dan terlihat lebih tua.
4. Hobi rebahan
Yang dimaksud dengan hobi rebahan disini adalah Anda jarang berdiri maupun bepergian, Anda melakukan hal apapun cuma dengan rebahan, seperti Anda ingin makan tapi tidak mau pergi dari tempat rebahan Anda, Anda jadi terbiasa pean makanan atau menyuruh ART untuk ambilkan makanan.
Hal ini berdampak buruk bagi moral maupun kesehatan, termasuk wajah Anda akan terlihat lebih tua.
5. Stres berlebih
Anda bisa kelola stres dengan dengan ikut meditasi atau jalani hobi yang bermanfaat seperti main musik, mengendarai motor, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Muncul Virus Covid-19 Varian Baru, Kemenkes Anjurkan '3M Plus'
6. Jarang olahraga
Jarang olahraga juga menjadi salah satu penyebab wajah Anda terlihat lebih tua dari umur sebenarnya.***
