Rambutan, Selain dapat Menurunkan Berat Badan Ternyata Bermanfaat untuk Jantung Anda

Buah yang memiliki kandungan serat yang tinggi ini akan bertindak sebagai katalisator dalam pencernaan sehingga lebih baik dan membantu menurunkan kemungkinan gangguan pencernaan serta sembelit.

2. Meningkatkan energi

Kandungan karbohidrat dan protein yang tinggi didalamnya berperan penting dalam meningkatkan energi bagi tubuh.

Selain itu, adanya varietas vitamin B dalam buah rambutan dapat membantu dan meningkatkan metabolisme energi, sehingga mengubah karbohidrat menjadi energi yang dapat digunakan oleh tubuh manusia.

Baca Juga: Diduga Tempat Penyimpanan Dana Korupsi Hambalang, Gede Pasek: Andi Arief Masih Sakaw

Baca Juga: Merasa Diftnah oleh Andi Arief Terlibat Kasus E-KTP, Marzuki Alie Tidak akan Cabut Laporannya

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Mantra Sukabumi (@mantrasukabumi)

Baca Juga: Harus Tahu, Buah Rambut Selain Dagingnya Kulitnya pun Dapat Bermanfaat bagi Kesehatan

3. Meningkatkan kesehatan jantung