Wajib Tahu, 6 Jenis Makanan Terbaik untuk Penderita Kanker Hati, Salah Satunya Sayuran

3. Buah-buahan

Mengkonsumsi buah-buahan , terutama buah-buahan berwarna dianggap baik untuk kesehatan liver karena buah-buahan seperti grapefruit, blueberry, cranberry, anggur dll bermanfaat untuk liver karena adanya antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas.

4. Sayuran

Mirip dengan buah berwarna-warni, sayuran berwarna juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu tubuh Anda melawan kanker.

Sayuran seperti bit dan sayuran cruciferous seperti kubis Brussel, brokoli, dan sawi dikenal karena kandungan seratnya yang tinggi dan rasanya yang khas.

Menurut penelitian, sayuran ini dapat meningkatkan kadar enzim detoksifikasi dan melindungi hati dari kerusakan.

Baca Juga: Orang yang Sempat Ngaku Malaikat, Kini Lia Eden Meninggal Dunia Layaknya Manusia Biasa

Baca Juga: Drama Dibalik Penampilan Cantik Ayu Dewi di Acara Atta dan Aurel: Aku Anaknya Susah Move On

5. Lemak Sehat

Lemak sehat yang ditemukan dalam alpukat , kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak zaitun bermanfaat bagi penderita kanker hati.