6 Manfaat Air Tebu, Selain Aman Bagi Penderita Diabetes juga Dapat Melawan Kanker

6. MENJAGA KEHAMILAN YANG AMAN.

Disarankan agar ibu hamil rutin mengkonsumsi air tebu. Ini tidak hanya memfasilitasi konsepsi yang lebih cepat tetapi juga memastikan kehamilan yang lebih aman.

Jumlah asam folat atau vitamin B9 yang ditemukan dalam jus diketahui melindungi dari cacat lahir saraf seperti Spina bifida.

Efek Samping Air Tebu
Air tebu mengandung banyak nutrisi, tetapi memiliki efek samping tertentu.

Policosanol yang ada dalam tebu dapat menyebabkan insomnia, sakit perut, pusing, sakit kepala dan penurunan berat badan jika dikonsumsi berlebihan.

Hal Itu juga dapat menyebabkan pengencer darah dan dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam darah.

Maka konsumsi tebu dalam jumlah sedang adalah kuncinya.***