Network
2. Penuaan dini
Tahukah Anda bahwa mandi malam bisa mengganggu metabolisme tubuh? Fakta membuktikan bahwa hal ini berdampak pada proses metabolisme lemak yang tidak lancar dan pada akhirnya dapat menyebabkan kulit menjadi keriput.
3. Rematik
Mandi malam bisa menyebabkan rematik. Penyakit autoimun ini terjadi pada peradangan sendi yang menyebabkan nyeri sendi.
Meski penyebab rematik belum diketahui, menurut pakar kesehatan, rematik disebabkan oleh penyakit genetik.
4. Masuk angin
Selain menyebabkan demam, akibat mandi di malam hari juga ada risiko masuk angin. Jika suhu tubuh Anda terlalu tinggi, risikonya lebih besar.
Jika Anda sering mandi pada malam hari setelah pulang kerja, sebaiknya berhenti jika tidak ingin masuk angin.
Membersihkan bagian tubuh tertentu, seperti membersihkan muka, mulut, tangan dan kaki.
