Cara Cegah Diabetes dengan Tanaman Herbal, Jahe Salah Satunya

MANTRA SUKABUMI - Jahe adalah salah satu rempah-rempah yang dipakai pembuat jamu dari tanaman herbal sebagai cara mencegah diabetes.

Selain jahe,ada beberapa tanaman herbal lainnya yang dipercaya dapat mencegah diabetes sejak dini.

Cara mencegah diabetes tidak bisa instan,perlu waktu dan konsisten mengkonsumsi tanaman herbal sebagai salah satu ikhtiar selain obat-obatan.

Baca Juga: Gandeng Shopee, Ridwan Kamil Resmikan Pembangunan Shopee Center Guna Mempercepat UMKM Jabar Go Digital

Jahe dan buah mentah dipercaya baik untuk penderita diabetes.

“Buah mentah utuh umumnya lebih baik untuk gula darah daripada buah yang telah diproses atau diubah,” kata ahli gizi, Lauren Harris-Pincus, dikutip mantrasukabumi.com dari The Healthy, pada Jumat, 2 Juli 2021.

Berikut beberapa tanaman herbal yangdipercaya dapat mencegah diabetes sejak dini.

1. Ginseng

Ginseng dipercaya masyarakat sejak lama untuk membantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh sehingga bisa menekan risiko diabetes.