Network
Mantrasukabumi.com - Virus Corona atau covid19 merupakan sebuah virus yang mudah menular. Cara penularan virus tersebut yaitu melalui cairan kecil yang dikeluarkan lewat mulut atau hidung dengan proses penularannya secara langsung ke wajah atau melalui tangan yang habis memegang sesuatu ataupun benda.
Virus tersebut tidak menetap diudara tetapi menempel dipermukaan benda. Virus ini bisa bertahan hingga 12 jam diluar tubuh mnusia atau di benda-benda sekitar, sehingga penyebaran virus tersebut bisa menyebar secara luas sehingga menjadi sebuah pandemi.
Baca Juga: Pohon Bambu di Bojongkokosan Sukabumi Runtuh ke Jalan, Arus Lalin Tersendat
Ciri-ciri orang yang terserang virus covid-19 diantaranya demam, batuk pilek, gangguan pernafasan, sakit tenggorokan, letih dan lesu. Pada kasus COVID-19 yang berat dapat menyebabkan pneumonia, sindrom pernapasan akut, gagal ginjal, dan bahkan kematian. Tanda-tanda dan gejala klinis yang dilaporkan pada sebagian besar kasus adalah demam, dengan beberapa kasus mengalami kesulitan bernapas, dan hasil rontgen menunjukkan infiltrat pneumonia luas di kedua paru.
Pada dasarnya, virus tersebut bisa hilang dengan sendirinya, bahkan orang dengan imunitas tinggi 90% bisa sembuh setalah 14 hari. Akan tetapi bagi sebagian orang dengan lanjut usia atau dengan penyakit seperti jantung, diabetes, ginjal, paru-paru, bronkhitis, asma akan mengalami dampak yang serius bahkan kematian.
Baca Juga: Hujan Deras, Tebing di Cibadak Longsor 6 Rumah Terancam
Sehingga, hal yang perlu kita lakukan untuk mencegah wabah virus corona yaitu :
1. Selalu meningkatkan imun tubuh dengan cara ; makan yang bergizi (terutama sayuran dan buah-buahan), istirahat yang cukup, lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit per hari.
2. Lakukan perilaku hidup bersih dan sehat dengan cara ; selalu cuci tangan menggunakan sabun setelah beraktivitas atau setelah memegang sesuatu (termasuk setelah bersalaman).
3. Dikarenakan wabah corona sudah menjadi pandemi, hal yang perlu dilakukan adalah kurangi aktifitas yang berhubungan langsung dengan orang lain, bepergian keluar rumah, diusahakan hindari hal-hal yang sifatnya kerumunan. Hal ini penting untuk mencegah penyebaran virus corona.
4. Lakukan etika batuk atau bersin, yaitu dengan menggunakan masker atau menutup dengan tisu atau dengan lipatan sikut.
Baca Juga: Ini Nomor Layanan Informasi Covid-19 di Sukabumi
Penting untuk diingat.
1. Virus corona tidak menetap di udara melainkan di permukaan benda, sehingga lakukan cuci tangan setelah memegang benda apapun.
2. Masker hanya digunakan oleh orang sakit sebagai pencegahan agar tidak menukarkan ke orang lain.
3. Cintailah orang disekitar kita atau keluarga kita, yaitu dengan tidak membawa virus tersebut ke dalam rumah akibat dari sering bepergian keluar rumah.
4. Selalu melaporkan ke petugas medis bila terdapat atau tanpa tanda dan gejala demam, batuk pilek, gangguan pernafasan, sakit tenggorokan, letih, lesu dan pernah kontak dengan pasien positif covid19 atau suspect atau kontak dengan negara pandemi covid-19.
5. Selalu waspada namun tidak panik, karena dengan rasa tenang dan bahagia, dapat meningkatkan imun tubuh.
Saran petugas kesehatan.
Dengan melakukan berdiam diri di dalam rumah, hal tersebut bisa membantu para petugas kesehatan dalam menangani covid-19.**
