- Jadwalkan Istirahat
Ketika bekerja istirahatlah jangan terlalu fokus bekerja. Karena butuh waktu istirahat yang cukup dan makan siang.
- Hindari Menonton Film saat Bekerja
Menonton film memang sangat seru di jam-jam bekerja, tetapi harus menghindari ini sementara waktu agar bekerja lebih fokus.
Baca Juga: 5 Obat Ini Berpotensi Efektif Bisa Lawan Virus Corona, Biasa Digunakan untuk Malaria hingga HIV
- Menata Tempat Kerja
Untuk sementara waktu. Buatlah tempat senyaman mungkin di dalam rumah untuk bekerja agar anda nyaman bekerja dan fokus.
- Buat Aturan Dasar WFH
Membat aturan,terapkan aturan-aturan yang dibuat untuk diri sendiri, agar terhindar dari gangguan yang tidak di inginkan.
- Buat Daftar Prioritas Malam Sebelumnya
Agar pekerjaan anda pada pagi hari tersusun rapi dan tertata rapi ketika akan mengerjakan.
- Berolahraga
Kesehatan fisik juga berpengaruh untuk kesehatan mental. Berolahragalah di rumah untuk memperkuat daya tahan tubuh dan agar tetap semangat dan fresh.
Baca Juga: Gempa terjadi lagi di Wilayah Sukabumi, Tidak berpotensi Tsunami
- Video Call Sahabat
Salah satu hiburan di kala anda tidak bisa bertemu dengan sahabat atau teman.
- Bersikap Baik
Anda harus tetap bersikap baik kepada rekan kerja ketika membicarakan pekerjaan yang sedang dikerjakan.**