Network
Baca Juga: Jangan Sembarang Makan, Inilah Perkara yang Membatalkan Puasa di Bulan Ramadhan
2. Infeksi saluran pencernaan
Pernahkah anda berpikir terbuat dari apa es batu yang ada pada minuman es teh? fakta bahwa kebanyakan es batu pada es teh terbuat dari air mentah.
Meski, ada juga es batu yang dibuat dari air matang, biasanya disebut dengan es kristal. Jika terbuat dari air mentah, es batu sangat berisiko menimbulkan infeksi di saluran pencernaan.
Infeksi itu disebabkan oleh beberapa bakteri yang masih hidup pada air mentah, salah satunya adalah Escherichia coli atau yang lebih dikenal dengan E. coli. Infeksi tersebut biasanya ditandai dengan diare.
Membedakan es batu yang terbuat dari air mentah dan air matang tidak terlalu sulit. Es batu dari air mentah cenderung berwarna putih, karena masih banyak gas yang terperangkap di dalamnya.
Sedangkan es batu dari air matang bening tidak berwarna karena kandungan gas sudah dilepaskan ketika proses perebusan.
3. Risiko anemia
Minum es teh manis bisa meningkatkan risiko anemia. Menurut penjelasan Endang L. Achadi, Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI), teh dapat menghambat dan mengganggu penyerapan zat besi. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia.
Anemia sendiri adalah kondisi ketika kadar sel darah merah di dalam tubuh mengalami penurunan. Padahal, sel darah merah mempunyai tugas yang sangat penting, yaitu menyalurkan oksigen ke seluruh bagian tubuh.
