Network
Selain sebagai bumbu dapur yang dapat membuat makanan semakin lezat, ternyata bawang putih juga dapat meredakan batuk berdahak lho.
Kamu dapat mengonsumsinya beberapa siung bawang putih mentah. Kandungan anti-virus dan antibiotik pada bawang putih mentah dipercaya dapat membantu mengencerkan dahak yang bersarang di saluran pernapasan.
Baca Juga: Mengejutkan, Anies Sukses Skakmat Istana Terkait PSBB, Hingga Akhirnya Ikuti kebijakannya
4. Tidur diatas bantal yang lebih tinggi
Tidur diatas bantal dengan ketinggian lebih ternyata dapat meredakan batuk batuk berdahak.
Kamu bisa menambahkan 1 atau 2 bantal untuk tidur. Ketika tidur dengan posisi telentang akan membuat lendir menumpuk di belakang tenggorokan.
Hal ini membuat saluran pernapasan terhalang. Sehingga kamu akan mengalami batuk sepanjang malam ketika tidur.
Nah, untuk itu sangat disarankan bagi kamu untuk menambahkan bantal agar saluran pernapasan tak terhalangi oleh dahak yang mengganggu saat waktu tidur.
Baca Juga: Identik dengan PKI, Ternyata Lagu Genjer-Genjer Diciptakan Seniman Asal Banyuwangi
5. Banyak minum air putih
